這些方法促進大腦發育，讓孩子越來越聰明，家長快get起！_比特幣

每一個父母都希望自己的小孩聰明伶俐，又不知道怎么辦。其實，很多有成就的人都是被訓練出來的，通過科學的訓練可以讓我們的孩子更優秀。這里給大家列舉了一份鍛煉大腦發育的好方法，每個家庭都能用，家長們快學起來吧！

1、吃富含卵磷脂的食物

花生、大豆、毛豆等食物里富含卵磷脂，在人體消化過程中能轉化成乙酰膽堿，而乙酰膽堿是大腦的"潤滑劑"，它能使腦部更加活躍，有助于提高記憶力。

2、用手指分辨硬幣

讓孩子在口袋里放幾枚不同硬幣，沒事時用指尖去觸摸分別，可以刺激大腦皮層，挖掘出大腦隱藏的一些能力。

3、靜音看電視

ETHStorage創始人Qi Zhou：一旦L2等技術相對成熟，相信比特幣也會采用這些技術:金色財經報道，在由比特大陸聯合金色財經舉辦的《比特幣誕生14周年》主題活動上，ETHStorage創始人Qi Zhou表示，據我的觀察，往往一個鏈時間越長，市值越高，這個鏈對新的技術、對新的一些應用的支持的話會非常謹慎，比如以太坊早期加入一些功能是相對容易很多的，后面的話隨著以太坊的市值增長和應用不斷成熟，再加入新的功能和應用比如L2等會花很多時間。

在去中心化方面比特幣還是有著比較大的統治地位，在應用上像以太坊的分叉是非常頻繁的，以太坊歷史上秘密修理了很多bug，曾經遭到比特幣社區的批評不夠去中心化，中本聰的離開等信號標志著比特幣是完全去中心化驅動，不僅是節點運營，包括整個開發流程沒有人去能夠中心化控制，這樣導致比特幣采用新技術，會有一些困難性，一旦L2等技術相對成熟，相信比特幣也會采用這些技術，解決更復雜的問題，比特幣還會有非常大的升值空間。[2023/1/3 9:50:03]

關掉聲音，僅憑畫面去分析電視里正在播放的內容，這樣可以刺激大腦皮層，訓練專注力。

ENS 在數周前被刷近 700 個獨立地址，團隊回應會將這些地址列為黑名單且無法獲取空投:11月4日消息，推特用戶 yannickcrypto.eth 發現有兩個地址在以太坊域名系統（ENS）公開空投計劃前，為大約 700 個獨立地址每個地址存入了 0.1ETH，然后注冊了一個獨立的 ENS 地址，以此獲取 ENS 的空投。這兩個地址的資金最早從 OKEx 轉出，而且操作這些地址的行為發生在 2 至 4 周前。ENS 的核心開發者 Nick Johnson 在推特對該事件進行了回應，他給出了四個選項：什么都不做；快照時間提前；增加更多條件以去除更多賬號；手動將這些地址設為黑名單。他認為前三者都存在一些問題，所以他們目前選擇第四個方式，手動將這些地址設為黑名單，這些地址將無法收到 ENS 的空投。[2021/11/4 21:23:46]

4、大聲朗讀

聲音 | 潘石屹：區塊鏈 比特幣這些東西越看越不明白:近日，潘石屹在一個活動現場表示，對于區塊鏈，我的理解跟大家不一樣。還發現MIT和哈佛沒有教區塊鏈的，現在盡管中國市場上出的區塊鏈的書都讀了，但現在越讀越不明白。區塊鏈和比特幣這些東西，真的越看越不明白。[2018/8/21]

朗讀是一個把視覺刺激反饋給聽覺并加以確認的過程，它給大腦帶來的刺激要比默讀多得多，可以使記憶也更加深刻。

5、學門外語

學習外語可以刺激大腦前額皮質，它直接影響人的決策能力。

6、繞路走

有空的時候可以可以和孩子一起繞路而行，即使迷路也沒關系。

這些國家有意發行官方數字法幣:區塊鏈蔓延全球，各國政府競相發展官方數字法幣。據公開資料顯示，①.委內瑞拉—2017年秋天，委內瑞拉總統尼古拉斯·馬杜羅宣布推出石油幣（Petro），這是由該國石油儲備支持的數字貨幣。②.俄羅斯—總統普京已經下令發行一種國家數字貨幣來避免國際金融制裁。③.中國—多部門官員表示央行正加強研究數字貨幣。④.土耳其—議員最近起草了一份報告，提議創建由國家支持的“土耳其幣”。⑤.伊朗—伊朗信息和通訊技術部長已經確認由國家郵政銀行開發國家數字貨幣的計劃。⑥.馬紹爾群島—計劃發行“Sovereign” (SOV)作為官方法定貨幣。⑦.瑞典—瑞典央行已經啟動了一個項目來調查瑞典是否需要發行官方數字貨幣 “e-Krona”。⑧.加拿大—加拿大銀行進行了“CAD幣”的實驗，對分布式賬本技術的另一種探索。[2018/3/12]

7、左手刷牙

讓孩子有意識地讓左手做一些事情，可以給大腦一種新的刺激，有利于開發右腦。

8、轉移注意力

尤其在學習感到疲憊、厭煩、毫無頭緒時，站起身走走、爬爬樓梯、做做深呼吸或伸展運動，可以提振精神甚至能產生新的想法。

9、去陌生的地方游玩

體驗沒去過的地方、沒見過的東西，可以使大腦保持新鮮的狀態，讓大腦空間更加廣闊。

10、換個角度看問題

當孩子為了某件東西或事情絞盡腦汁也也沒辦法時，教孩子嘗試從各個角度去觀察和思考問題，這樣大腦也會越來越靈活。

11、吃東西多咀嚼

咀嚼次數越多腦部的血流量增加得也就越多。

12、規劃管理時間

最簡單的方法是，學習時用定時器設定25分鐘的時限，時間一到就休息幾分鐘，可以讓頭腦更為敏捷。

13、保持快樂

孩子感受到喜悅和愉快時，大腦會分泌一種名叫多巴胺的物質，它能增進神經腦細胞的發育、擴展神經網絡，讓孩子更高效地學習。

14、充足睡眠

人在入睡后，大腦其實依然在繼續處理各類記憶，而當人醒來后，記憶力會更好。

15、運動鍛煉

研究表明，運動可以刺激大腦活躍、提高大腦協調能力，所以應該讓孩子多參加運動，哪怕在家里拿著體感控制器在電視屏幕前手舞足蹈鍛煉大腦也行。

16、少玩電腦手機

長時間玩手機、平板、電腦會分散注意力，降低效率，可以與孩子約定，在學習時將這些電子設備關掉，專注于眼前的事情。

17、皺眉

皺眉這個簡單的動作，可以刺激大腦，讓孩子的思維變得更具批判性和分析性。

18、看圖畫

把孩子需要記住的東西與一幅生動有趣的畫面或者圖片結合起來，可以增強孩子的記憶效果。

19、肯定孩子

不停地暗示、肯定孩子，尤其是表揚孩子的努力和行為，可以培養孩子的成長型思維。

20、動作游戲

定時、不定時地讓孩子玩一些安全的動作類游戲，可以提升孩子的反應速度，改善協調能力。

21、做口錄

將自己的想法口頭表達出來之后，在轉化為文字或聲音，重新進入大腦進行分析，這樣相關信息會被重新過濾一遍，可能會產生更好的想法。

22、逛美術館

不僅可以陶冶、賦予氣質，欣賞藝術還能幫助孩子減壓，集中注意力。

23、玩猜謎游戲

玩填字游戲和數獨游戲，可以讓孩子愛上思考，并降低患癡呆癥的風險。

24、玩樂器

玩得不好沒關系，關鍵在于玩，玩樂器可以讓大腦中控制記憶和協調能力的部分更為活躍。

25、發展興趣愛好

當孩子對一件事情感興趣并從事時，大腦會變得更有效率。

26、讓孩子發表意見

讓孩子參與對日常生活的討論，無論是對一本書、一部電影、一道菜，還是一個社會事件，都可以讓孩子說出他們的意見，這可以幫助孩子更好地分析與思考。

27、親近大自然

日常擁擠的生活環境有著太多的刺激物，讓孩子的大腦忙不過來，會損害孩子的記憶和自控能力，而與大自然接觸能幫助大腦恢復到最佳狀。

這些方法可操作性很高，幾乎每個家庭都具備條件，家長們可以有意識地將它們融入到日常生活中，使孩子越來越聰明！

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